為什么說冬季別給寶寶用熱水泡腳?
很多人認(rèn)為在寒冷的冬季臨睡前來個熱水泡腳暖全身,是一種不錯的保健方式,因此很多媽媽們也會常常給寶寶熱水泡腳。然而熱水泡腳真的適合寶寶嗎?
為什么說冬季別給寶寶用熱水泡腳?
不建議給嬰幼兒用高溫?zé)崴菽_或燙腳
據(jù)《生命時報》報道,腳部結(jié)構(gòu)復(fù)雜,在幼兒時期,寶寶的足弓還沒有形成,骨頭和關(guān)節(jié)很有彈性,腳底堆積的脂肪也會使足弓不明顯。所以當(dāng)他們站立時腳底比較平,且這種“平”足會一直延續(xù)到6歲,直到他們的腳鈣化定型,足弓才會顯現(xiàn)。常用高溫?zé)崴o幼兒洗腳或燙腳,足底韌帶會遇熱變松弛,不利足弓發(fā)育形成和維持。足弓發(fā)育不良不僅容易造成腳部永久性畸形,還可能使脊柱的生理彎曲發(fā)生變形,嚴(yán)重時甚至使大腦、心臟、腹腔的正常發(fā)育受影響。因此,不建議經(jīng)常給孩子用高溫?zé)崴菽_或者燙腳。
從另一個角度說,嬰幼兒對水溫的感覺和大人不一樣,很多時候?qū)τ诔扇藖碚f剛剛好的水溫卻有可能會燙傷孩子。
延伸:這五類人群也不宜泡腳
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院綜合科主任楊小紅主任醫(yī)師
1.陰虛體質(zhì)人群。部分體質(zhì)比較敏感的陰虛體質(zhì)人群,泡腳可能會引起流汗、頭暈。并且泡腳會促進陽氣,而陰虛體質(zhì)人群身體本身比較熱,泡腳會使陰虛加重,虛火上升,建議最好不要泡腳。
2.體質(zhì)虛弱人群。身體虛弱的人,在泡腳或出汗的時候容易虛脫,泡腳時間過長可能會引起低血壓,嚴(yán)重時可能暈厥。
3.低血壓人群。泡腳可以促進血液循環(huán),使血管擴張,從而使血壓更低。
4.急性疾病人群。有頭痛、頭暈、氣喘、咳嗽等癥狀,冠心病頻發(fā)、血壓不穩(wěn)定患者最好不要泡腳。
5.孕婦。楊小紅主任指出,由于現(xiàn)在的孕婦不常走動,泡腳后可能出現(xiàn)的一些不確定因素可能會動胎氣,所以建議孕婦最好不要泡腳。
網(wǎng)友互動:
我們家住在南方,小的時候就是因為天氣冷媽媽給我用熱水泡腳把腳給燙傷了?。?!@水牛
以前都不太注意孩子的腳步護理,總感覺是腳嘛,不用像頭手臉一樣那么在意,沒想到腳步護理也是大有講究!@飛機飛機飛機
給寶寶暖足的方法很多啊,注意保暖,穿好襪子,穿上小棉鞋都是不錯的選擇,我覺得熱水泡腳真的是比較危險,對于小寶寶而言,還是別用最好。@哈哈大笑
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